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《养生堂》:史上最长寿的皇帝——乾隆的养生法

创建时间:
2019-06-19 10:01:09
来源:
BTV养生堂
编辑:
dsjpd


宫廷养心

我们都知道,乾隆皇帝是中国历史上最长寿的皇帝,他活了89岁,而他从60岁开始才注重养生,推崇一茶、一饭、一片。这三个让他延年益寿的必备食材,到底是什么呢?现代人要怎么正确来用宫廷养心的方法呢?


专家研究《清宫医案》后发现,宫廷里患心病的人特别多。张主任会把《清宫医案》里的小方子用于现代人的心病治疗好和预防。今天专家带来了一个同治皇帝治疗心悸的原方、和李莲英治疗头晕的原方,究竟两个方子在选材上有哪些讲究呢?


01
宫廷养心用于现代防治心病


病例:

女性患者,63岁,最近两年常出现胸闷心慌,查体的时候发现有早搏,吃了中成药,效果不明显,心慌心跳还加重,做了24小时心电图,发现她的房早搏竟然达到了25000多个,还有阵发性的房颤,平时容易出现乏力、口干口渴、心烦、睡眠不好、入睡困难、大便溏稀,典型的气阴不足。


张主任借用宫廷的药方加减化裁来用于这位患者的疾病,一段时间后,心慌心跳明显好转,治疗两个月后再次做了24小时动态心电图,早搏从2万多个降到了91个。张主任还给这位患者用了宫廷里的一种代茶饮,安神定悸,从皇帝的代茶饮处方化裁而来。



1
安神定悸代茶饮

【药材】

党参:补气安神、生津止渴

酸枣仁:养心补肝、收敛生津,加强养心安神的作用

茯神:养心安神

当归身:补血、补益气血

炙甘草:用于治疗心慌失眠?


【主治】气血不足、心脾两虚、心慌失眠等相关症状。



2
安神定悸代茶饮化裁

【药材】

西洋参:兼顾气阴,补而不上火

郁金:抗心律失常、清心

炒枣仁、茯神、炙甘草?



虽没有早搏、心慌心跳,但是心脏比较难受,以及安了起搏器还是出现了心慌心跳的人适合用这款代茶饮,总的来说,有阴虚有热、气阴不足、正气不足、肝气瘀滞、心烦心慌、有虚证等适合用这款代茶饮日常调理。


02
乾隆皇帝的长寿法

乾隆的三个秘方总结为一茶、一饭、一片。


1
一茶:三清茶

【配方】

佛手:疏肝健胃、化湿和中

松子仁

梅花:疏肝解郁

【功效】疏肝润肺、开郁和中



三清茶进行加减化裁后,张主任在平常给冠心病、胸闷胸疼的患者调理的时候经常会用到。


病例:

女性患者,72岁,有三高,胸闷胸疼多年,进来有加重,去医院做了冠脉造影,发现三支病变加左主干病变,这位患者胸闷胸疼会在活动后加重,考虑有气虚的情况,会在生气后加重,考虑有气滞的情况,患者舌背脉络紫滞,有血瘀的情况。综合调理将近3个月。


经过西医的对症处理以及中医的汤药调整后,在症状稳定的基础上,三清茶化裁后的茶饮(宽胸止痛代茶饮)对日常调理,稳定疗效有好处。


2
宽胸止痛代茶饮

【配方】西洋参、佛手、玫瑰花(疏肝解郁、理气止疼)

【适应症】气阴不足、气滞血瘀。

【适宜人群】搭过桥,安过支架的人,在中西医结合治疗稳定的基础上,用这款代茶饮日常调理是非常合适的。

【不适人群】感冒、便秘、上火、眼睛长针眼等人不适合。



【注意】冠心病的治疗是一个长期的过程,并不是一款代茶饮可以解决的,所以代茶饮只能辅助调理,并不能代替药物,如有症状应及时就医。


3
一饭:胭脂米

胭脂米产于浙江宁波,质地比较黏,吃起来比较香。康熙下江南的时候,发现这个米,带入宫中,成为御用的米;乾隆下江南的时候,宁波府专门提供这种米,皇帝很喜欢。胭脂米细腻松软,做成饭很适合老年人食用。



4
一片:人参

《清宫医案》里记载,乾隆、慈禧等都有人参用药膳底档,他们会每天含化3克人参,用于益气。



现代人气阴不足比较多,也可以用,如果要用这种比较好的人参的,可能容易上火,所以大家可以含化3片西洋参,补益又不上火,用于气短心烦、口渴等有虚有实的情况。夏季暑热伤气容易气阴不足,所以可以用西洋参。


03
《清宫医案》治疗头晕药材

李莲英肝气郁滞,右寸关沉滑,有脾胃湿滞的情况,御医诊断是脾胃问题,他是因为肝影响了脾,肝木克脾土,进一步出现了头闷、腹胀等症状。



治疗头晕药物出现最多的就是菊花,以下是御医给李莲英治疗头晕头闷开的药方。?



从这个方子里看出,中医治疗头晕认为诸风掉眩皆属于肝,金石斛、桑叶、菊花、香附都是从肝论治的,白芍柔肝,综合来说是主要调肝兼顾本虚,而且李莲英脾胃湿气比较重,有胃气不和的情况,薏米仁、橘红、半夏都是化湿健胃的药材,肝脾同治。


【注意】中医讲究辨证论治,一人一方,如有需要,请专业医生为您加减化裁后帮您定制适合自己的药方,用药谨遵医嘱。


文章来源:BTV养生堂


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